坐禅

参禅の心得

坐禅により親しんでいただくために，以下の点をお留め置きください。

◆ 金属類，アクセサリーなどの装飾品を外します。
携帯電話や，ウェアラブル端末も身の回りに置かぬ方が良いでしょう。

◆ 華美な服装は避け，ストレッチのきいたもの，ゆったりとした履きものをご着用ください。
(デニムなど締め付けの強いものは適しません。)

◆ 体調・具合が悪い場合は無理をせずに途中であっても中断してください。

坐禅に興味をお持ちの方，
体験してみたい方へ

初心者の方へは当山本堂，又は坐禅堂にて坐禅の指導をいたします。
(一回につき，一時間ほどです。)

まずはお問い合わせフォーム，又は電話にて日時を予約していただき、上記の参禅の心得をご留意の上，お寺へご来山ください。